هل يمكنني القيام بالرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة؟

قد تشعرين بالخجل حيال القيام بالرضاعة الطبيعية أمام الآخرين. قد لا يكون لديك مانع من القيام الرضاعة الطبيعية أمام الآخرين، ولكن هناك بلوزات تتيح لك الرضاعة الطبيعية بتكتّم. قد تشعرك البلوزات التي تحتاجين إلى فك أزرارها بأنك مكشوفة، كما يصعب التعامل مع الأزرار. تعتبر البلوزات مع قميص داخلي، والتي يمكن سحبها إلى الأعلى، خياراً جيداً.

يمكنك استخدام وشاح أو غطاء على كتفك وصدرك أثناء الرضاعة. تؤمن هذه الخطوة الخصوصية لك ولطفلك. مع ذلك، تأكدي من أن طفلك يستطيع التنفس بسهولة في هذه الوضعية. توفر بعض المحلات التجارية الكبيرة غرفاً للأمهات والأطفال حيث يمكنك الجلوس بشكل مريح للقيام بالرضاعة الطبيعية، كما توفّر المرافق الحكومية أيضاً معلومات حول الأماكن المسموح فيها القيام بالرضاعة الطبيعية. تعتبر الرضاعة الطبيعية لطفلك عندما يكون جائعاً أولوية قصوى، لذا حاولي ألا تشعري بالإحراج حيال القيام بما هو أفضل بالنسبة له.